Жители Перми могут заняться скандинавской ходьбой под руководством инструкторов
Фото: Виталий КокшаровГрупповые занятия будут проводиться по вторникам и четвергам в саду им. Миндовского под руководством тренера. Для жителей Мотовилихинского района в феврале занятия будут проводиться еженедельно на территории Райского сада.
В Индустриальном районе Перми актив ТОС «Карпинский» организует занятия скандинавской ходьбой и приглашает на них всех желающих. Тренировки планируется проводить два раза в неделю с 16:00 – по вторникам и четвергам в саду им. Миндовского. Место встречи – спортивная площадка с тренажёрами. Занятия проводит сертифицированный инструктор – Валентина Фирулёва.
Записаться на занятия скандинавской ходьбой можно в ТОС «Карпинский» (улица Самолётная, 52, телефон: 224-97-84) или в группе ТОС «Карпинский» «ВКонтакте».
– Оздоровительная (скандинавская) ходьба с палками – это отличное средство продлить молодость и сохранить здоровье на долгие годы. Ждём всех на занятия. Приходите сами и зовите с собой друзей и родных, ведь вместе всегда веселее, – отмечают активисты ТОС «Карпинский».
Для жителей Мотовилихинского района Перми также организованы занятия по скандинавской ходьбе. В феврале занятия будут проводиться еженедельно по вторникам на территории Райского сада. Начало занятий – в 13:30. В дальнейшем график может корректироваться в зависимости от количества участников.
Скандинавская ходьба является образцовой аэробикой с длительной ритмичной нагрузкой. Даже при маленькой интенсивности она способствует укреплению костей, сосудов и лёгких. Подробности можно узнать по телефону: 267‒73‒03 в общественном центре «Висим».
Дополнительная информация для СМИ:
Павел Воробьев –
217-33-21.